COACHING
Le coaching que je propose.
🌀 Un espace pour démêler et clarifier une situation.
Le coaching que je propose s’adresse principalement aux personnes sensibles ou hypersensibles qui souhaitent mettre de la clarté sur une situation, une émotion ou une période de vie particulière.
Le coaching individuel permet d’être soutenu dans une indécision, dans une période de doutes ou de questionnements. Il permet de s’ouvrir à autre chose, d’expérimenter une perspective nouvelle, un nouveau regard sur une situation.
Il favorise la prise de recul et clarifie ou allège notre perception d’une situation. il est particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont besoin de s’exprimer et d’exprimer leur sensibilité.
C’est un moment d’expression libre, bienveillant et sans jugement, pour déposer ce qui vous traverse.
Les coachings que je propose ne répondent pas à un protocole fixe mais s’apparente majoritairement à une discussion constructive à travers l’exploration de différentes perspectives et la potentielle pratique d’outils de développement personnel (visualisations, mouvements, respiration…)
Le coaching peut être ponctuel ou s’inscrire dans la durée pour davantage de bénéfices profonds. Si vous êtes sur Brétignolles sur mer et ses alentours, nous pouvons nous retrouver dans un lieu de nature (plage, marais, forêt) pour un coaching en extérieur, en connexion avec la nature. Me contacter.
voir Tarifs.
Ma philosophie.
✨ Pleinement acteur ou actrice de votre bien-être.
Mon rôle est de vous accompagner avec une écoute attentive et une présence intuitive, en mettant en lumière les clés intérieures déjà présentes en vous.
Mon accompagnement est le fruit d’un tissage sensible et vivant, nourri à la fois par mon parcours, mes réflexions et recherches personnelles, mes expériences et apprentissages professionnelles, ainsi que les rencontres marquantes que la Vie a placées sur mon chemin.
Chaque expérience a contribué à façonner ma vision de l’être humain et de la Vie. Ensemble, nous explorons vos ressentis, vos questionnements et vos blocages pour faire émerger du sens, retrouver de la fluidité et avancer avec plus de conscience, de confiance et de sérénité. Ce type d’accompagnement vous permet de vous reconnecter à vous-même, de mieux comprendre vos besoins profonds et/ou de faire évoluer une perception, une vision que vous portez sur une situation.
La réalisation de soi, la conscience, la foi, et la spiritualité incarnée tiennent une place centrale dans ma perception de la Vie et donc dans les coachings que je propose.
Mon approche s’inscrit dans une démarche holistique d’exploration et de libération des croyances limitantes, pour favoriser un recentrage naturel, un regain de clarté, de vitalité et de sérénité, tout en permettant l’expression authentique de la sensibilité et de la vulnérabilité, lorsque cela est juste.
Programme (Hyper)sensibilité & Foi
🌟 ENVIE D’UN TRAVAIL EN PROFONDEUR ? Je te propose un programme de 4 SEMAINES : « (Hyper)sensibilité & Foi »
Télécharge la brochure en cliquant ici : (HYPER)SENSIBILITÉ & FOI 🌟
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme est conçu pour toi si :
Tu te sens souvent submergé·e par tes émotions;
Tu as la sensation de porter un masque;
Ta vitalité est régulièrement drainée par des énergies extérieures;
Tu vis ta sensibilité comme un frein au lieu d’un levier;
Tu as envie et besoin d’un espace d’écoute sécurisant, et spirituel pour te reconnecter à toi-même et à ta foi.
Ce que tu vas recevoir :
– 4 séances individuelles en ligne, en direct (1/sem)
Sophrologie, yoga, relaxation, hypnose, s. holistique et/ou coaching selon les besoins identifiés.
– 4 carnets introspectifs PDF (1/sem)
Des pistes de réflexion pour approfondir ton cheminement à travers des questions auxquelles tu es invité à répondre ainsi que des exercices, affirmations, outils, pistes de réflexion et rituels.
– 3 visualisations guidées audio.
À écouter entre les séances, en lien avec les différents thèmes.
– Suivi entre les séances : un espace d’échange privé (Télégram ou email) pour déposer tes ressentis, poser des questions et échanger.
Objectifs du programme :
Identifier tes résistances / Accueillir, vivre et passer au travers de tes émotions / Développer des outils simples et concrets pour t’apaiser au quotidien / T’ancrer dans le corps et dans l’instant présent / Reconnecter avec la beauté et la puissance de ta sensibilité / Honorer ton monde intérieur et accueillir la foi dans tous les aspects de ta Vie.
Voir Tarifs.
Béatrice Bien-être, les autres disciplines
